身暖和多了,其实你们在家没事儿的时候,也可以做一做这个。”

“波比跳是世界公认的‘脂肪杀手’,是非常有效的燃脂健身方法,它会训练到全身百分之70以上的肌肉群,只需要五轮,就可以让你气喘不止!”

“窝草!又学到一招,我去试试!”

“旭爷娇喘赛高!”

“那个说广播体操的你别走!”

“太好了,我的减肥大计终于有望了!”

“这才是广大胖子们的福利啊!”

“旭爷,也许有个更简单的加速血液流速的方法:撸管!”

“波比:磅!”

“旭爷,你需要汇源肾宝片,把透支了的,补起来!”

暖和完身子之后,陈旭立即从背包中掏出了防风衣披上,因为背包是防水的,所以防风衣自然是干的。

这也是他机智的地方之一,因为他早就料定木筏会沉,自己会湿,所以他是直接穿着速干服进河的,并没有套上防风衣。

速干服扭干了,可距离完全干爽还需要一些时间,陈旭趁机躺在地上,两个胳膊肘拄着地,抬头望着天空,只感觉自己现在又饿又累。

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